사무실의 찬미 예술

　　침울했어사무실서류와 번잡한 공무로 가득 차 자신도 모르게 열정을 잃게 된다.저당업무 스트레스점점 커지면 짜증이 나고, 항상 불쾌한 생각을 하고, 해낼 수 있는단순 작업복잡하고 난이도가 높아진다고 느낄 수도 있어요!

　　이때 마음속에는 칭찬과 관심을 갈망하는 갈망이 솟아오른다.

칭찬은 마음 깊은 곳에서 타인에 대한 감상을 통해 상대방에게 보답하는 과정이다.칭찬은 타인에 대한 사랑의 표시이고 인간관계에서 좋은 상호작용 과정이며 사람과 사람 사이의 상호 사랑의 구현이다.

칭찬은 우리의 감정을 평온하게 하고 사랑받는 느낌을 느끼게 한다.

심리학의 측면에서 볼 때 칭찬도 효과적인 교류 기교로 사람과 사람 사이의 인간 심리 거리를 효과적으로 단축시킬 수 있다.사람들에게 인정받기를 갈망하는 것은 인간의 가장 기본적인 천성이다.칭찬을 갈망하는 것은 인간의 천성이기 때문에 우리는 생활 속에서 이 생활의 지혜를 배우고 잘 파악해야 한다.현실 생활에서 상당히 많은 사람들이 다른 사람을 칭찬하는 것에 익숙하지 않다. 다른 사람을 칭찬하는 데 익숙하지 않거나 다른 사람의 칭찬을 받지 못하기 때문에 우리의 생활은 많은 아름다운 유쾌한 정서적 체험이 부족하다.

찬미의 원칙

1.진실한 감정 체험을 해야 한다.이런 감정체험에는 상대방에 대한 감정감수와 자신의 진실한 감정체험이 포함되는데 마음속에서 우러나오는 진실감이 있어야 이런 칭찬은 사람들에게 허위적이고 억지스러운 느낌을 주지 않는다.감정적 체험을 가진 칭찬은 인간관계에서의 상호작용 관계를 나타낼 수 있을 뿐만 아니라 자신의 마음속의 아름다운 느낌도 표현할 수 있다. 상대방도 그에 대한 당신의 진실한 배려를 느낄 수 있다!

2. 당시의 장면에 부합된다.왕왕 이런 상황에서 한마디면 충분하다.

3. 단어 사용이 적절해야 한다.상대방의 상태를 주의깊게 관찰하는 것은 매우 중요한 과정이다. 만약 상대방이 마침 기분이 특히 가라앉거나 다른 마음에 들지 않는 일이 있다면 지나친 칭찬은 종종 상대방을 진실하지 않다고 느끼게 하기 때문에 반드시 상대방의 느낌을 중시해야 한다.

4.'너만의 느낌으로'는 좋은 방법이다. 모든 사람이 예민한 느낌을 가지고 상대방의 느낌도 동시에 느낄 수 있다.자신의 감각을 믿고 칭찬에 적절히 활용하라.만약 우리가 자신의 내면세계를 알고있을뿐만아니라 늘 다른 사람을 칭찬한다면 우리의 인간관계가 갈수록 좋아질것이라고 믿는다.